雑穀 関連ツイート
🍙お昼ごはん
•玄米雑穀ひじきご飯
•鶏肉 4切れ
•エビマヨ
•ブロッコリー🥦
いただきます🙏🏻💕 https://t.co/dm8Pe7uYFC@co_co_ax 2020/05/11 14:24
RT @meke_slim_body: ★下腹ポッコリ解消！食習慣★
・甘い物は代謝の高い14時～16時の間に食べる
・炭水化物オンリーの食事はやめる
・野菜⇒タンパク質⇒糖質の順で食べる ・低GI食品を選ぶ（スパゲッティ、雑穀米、そば等）
・1日のお酒の量を決める（ビール→中…@hagusan10s 2020/05/11 14:48
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@tuuhankininaru 2020/05/11 15:33
RT @ZunWain0833: 今日のお弁当🍱
鯖缶の🍅ソース、人参しりしり、ブロッコリーとほうれん草の辛子マヨ和え、色々乗せたパプリカ🥗、雑穀ご飯、🍎 https://t.co/3gFC6fBXrM@qwas669 2020/05/11 16:02
RT @ZunWain0833: 今日のお弁当🍱
鯖缶の🍅ソース、人参しりしり、ブロッコリーとほうれん草の辛子マヨ和え、色々乗せたパプリカ🥗、雑穀ご飯、🍎 https://t.co/3gFC6fBXrM@OKaiva 2020/05/11 14:43
【今だけ半額1180円⇒590円】国産二十五雑穀米 雑穀 雑穀米 送料無料 くまモン袋 話題の もち麦 熊本県産発芽玄米 アマランサス 配合 25雑穀米 450g お取り寄せ お取り寄せグルメ《3-7営業日以内に出荷予定(土日祝日… https://t.co/XBALZfsjiQ
@utu_panic 2020/05/11 16:22