雑穀 関連ツイート
お昼
雑穀米
胸肉
キャベツ
玉ねぎ
きゅうり
卵焼き
おやつ
ミスドの抹茶@__mfo0 2020/05/11 14:38
RT @wanko_rakuten: 目指せ❗️お買い物マラソン完走🏃♂️🉐1000円ぽっきりシリーズ😊✨国産 輝き雑穀39 発芽MIX 計800g 💕
1000円ぽっきり商品をコレクションしてます😊私の楽天ROOMにも遊びに来てね〜🐶⬇️
https://t.co/X…@saache_rakuten 2020/05/11 17:13
2020/5/8 昼
雑穀米のハヤシライス
サラダ
春菊スープ
#妻飯 https://t.co/lBn7dPEI5C@anata_lucky_ne 2020/05/11 15:29
RT @retzeakabane: こんにちは！ 今日から #赤バル 再開します！！
本日のクラフトビールは #麦雑穀工房マイクロブルワリー より雑穀ヴァイツェン ！！ 口当たりは優しく、独特の香りが暑い日の喉を潤してくれます😊
乾杯🍻！
#クラフトビール https://t.…@akabanecurry 2020/05/11 15:02
雑穀はしっかり吸水させてから炊くと柔らかくて食べやすいな
@Otoru4862 2020/05/11 14:14
RT @meke_slim_body: ★下腹ポッコリ解消！食習慣★
・甘い物は代謝の高い14時～16時の間に食べる
・炭水化物オンリーの食事はやめる
・野菜⇒タンパク質⇒糖質の順で食べる ・低GI食品を選ぶ（スパゲッティ、雑穀米、そば等）
・1日のお酒の量を決める（ビール→中…@hagusan10s 2020/05/11 14:48