過去にどれだけの重症を追っていたとしても、
・食事をめちゃくちゃにしない
・ステロイドの効果を最大限に引き出す塗り方をする
・便秘に気をつける
この3つを心がけていくだけで傷、アザが一切ない！
ここまで持ってこれるのではないかと思った。

@rurusasu31 2020/05/11 17:05

RT @macha_voiceyoga: 今日もたくさん身体動かしました✨
もうすぐチャンネル登録410人✨
500人でお腹公開✨
縦ライン入れたい✨

便秘、ぽっこりお腹に効果的♪【仰向けポーズ】 https://t.co/5EjrY8INDA

下腹に効かてコロナ太り解…

@ishioLandP 2020/05/11 17:15

【酵素とは】
酵素不足になると…
疲れやすい、肌の調子がよくない、
寝つき・寝起きが悪い、便秘、などなど、

@kouso_love 2020/05/11 17:17

【便秘解消ストレッチ】
①手のひらを使っておへそを中心にグルグルと時計回りにお腹をマッサージ
②しゃがんでお腹を圧迫
③正座をして上半身だけ前に倒してお腹を圧迫

@susumediet 2020/05/11 17:08

RT @asahikanpo: テレビやスマホやパソコンを見過ぎでも、血を消耗しますよ👁
血が不足すると
爪が弱くなる
便秘になる
肌や髪が乾燥する
不安感が増す
顔色が悪くなったりします。 https://t.co/FnMW1YaXDy

@yousan119 2020/05/11 17:13

@saika_ranran こんにちは。イチジク製薬公式アカウントです。
イチジク浣腸でお腹すっきりできて良かったです(*^_^*)

出口付近で栓のように固くなってしまったものがとれて一安心です♪

便秘解消離乳食レシピもご紹介… https://t.co/DNjkZKz6HN

@ichijikuseiyaku 2020/05/11 17:22