便秘 おすすめサイト
RT @PandaKanpo: アトピーとかニキビとか、湿疹とか肌トラブルがある方で、便秘されてる方、または下痢されている方が多いです。 みんなからの匿名質問を募集中! RT @macha_voiceyoga: 今日もたくさん身体動かしました✨ @mi2kotori こんにちは。イチジク製薬公式アカウントです。 普段から排便という行為を行わない便秘気味人間、うんこ出すだけで体力使う ここ数日間便秘で昨日の夜はお腹が痛くて何度も起きてしまった😢お水2ℓ近く飲んでるし、食物繊維意識してるのになぜだー!お通じがよくなる方法教えてください🥺下剤には出来れば頼りたくない…!
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中医学では「皮膚は内臓の鏡」という言葉がありますが、いくら直接肌に何か塗ってもだめで、内臓状態から良くしていく必要があります。
食養生も…
こんな質問に答えてるよ
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気温も上がってきて、水分不足から便秘になりやすい時期ですよね(>_<)
こまめな水分補給とあわせて、便秘解消離乳食もお試しいただけたら嬉しいです。
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