ほうれん草で学ぶ社会学

整腸作用&美肌&ビタミンA
フルーティグリーンスムージー

【材料】
サラダほうれん草1束
冷凍バナナ1本
牛乳200cc
冷凍オレンジ1/2個

【作り方】
材料をミキサーに→滑らかになるまで攪拌

https://t.co/nDwVkEfemr

@biyo_recipe 2020/05/11 16:15

RT @ogabrewing: OGA BREWINGです
明日はお休み。
暖かい通り越して暑い今日、いつも美味しいビールが更に美味しく感じられる今日は心地よい酸味を感じながらグビグビ飲めるほうれん草ビールなどいかがでしょう。

#ogabrewing #ほうれん草ビール #み…

@poriesuteru 2020/05/11 16:33

本日までに蒔いた種&苗。キュウリ・小松菜・ほうれん草・アスパラガス・赤紫蘇・キャベツ・ブロッコリー・人参・鷹の爪・シシトウ・ラディッシュ・ゴボウ・下仁田ネギ・青ネギ・ニンニク・人参・スティックセニョール・ナス・ピーマン・オクラの計20種類。当面は増える予定なし。

@yukondo_shinkyu 2020/05/11 16:20

衣替えもしつつ！
_:( _ ́ω`):_ふぅ！完成！
フキの煮物、小松菜とほうれん草のサーグ、絹さやとかぶのチキンのタルカリ🥰充実した一日でした！ https://t.co/8KLdjuvAiY

@okasi0202 2020/05/11 16:22

ほうれん草を大量にもらったので今日はほうれん草鍋にしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧

暑いけど!!!! https://t.co/4uDxHM0O2j

@romitan_reika 2020/05/11 16:14

夕飯なうなう。今日の夕飯は茹でたジャガイモ、ほうれん草の炒め物、チーズ、ハム、飴ちゃんでけってーい！じゃがいもにはクヴァークをつけて食べると美味しいよ！

@QSY_bot 2020/05/11 16:38